【12月6日（木）】トレーニング■U-14 #3 KH 今回のトレーニングは久しぶりに参加しました。バランスボードを使った体幹のトレーニングでは、いつもより落ちる回数が大多かったのでもっと鍛えて落ちないようにしたいと思いました。テスト勉強のため、あまり腹筋などのトレーニングが出来てなかったのもあり、腹筋のトレーニングでは、いつもよりも出来てなかったので、家でも腹筋などのトレーニングをして直していきます。
■U-14 #3 KH 今回のトレーニングは久しぶりに参加しました。バランスボードを使った体幹のトレーニングでは、いつもより落ちる回数が大多かったのでもっと鍛えて落ちないようにしたいと思いました。テスト勉強のため、あまり腹筋などのトレーニングが出来てなかったのもあり、腹筋のトレーニングでは、いつもよりも出来てなかったので、家でも腹筋などのトレーニングをして直していきます。
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選手ブログ（5/16 U15リーグ振り返り）◆U-15 #1 自分が今回のリーグ戦で良かったことは 3つあり、1つ目は、枠外のシュートに反応して、跳べたことです。自分は、前に練習試合で入らなそうなボールを見逃してそれが入ってしまった事があって、そこから枠外のシュートに跳ぶようには意識しました。だいぶ身体に染み付いてき...
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